Online: Mental stark ins neue Schuljahr
Inhalte: - Umgang mit Gedanken, Vorstellungen und Gefühlen - Ziele und Handlungspläne - Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, mentale Stärkung
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Inhalte: Vorstellen des Konzeptes Neue Autorität Erarbeiten der Grundprinzipien des Konzeptes Auseinandersetzen mit den eigenen Autoritätsvorstellungen Reflexion der eigenen Autoritätsrolle
Inhalte: - Planung und Durchführung terminisierter Konfliktgespräche - Handlungsmöglichkeiten für spontane Konfliktgespräche (Deeskalationstechniken) - Umgang mit verbalen Angriffen und Förderung von Lösungsfindungen
In dieser Veranstaltung erfahren Sie, wie die "Schaltzentrale Gehirn" Stresssignale verarbeitet und wie Sie Ihre Emotionssteuerung und Impulskontrolle effektiv verbessern können. Es wird gezeigt, welche Rolle innere Antreiber und negative
Schulalltag und die Sehnsucht nach Raum und Muße - Aus dem Programm: Impulsvorträge des Bildungswissenschafters und Achtsamkeitsspezialisten, Dr. Karl Heinz Valtl; weiters: 5 Wahl-Workshops zum Thema "Raum und Muße" und
Aus dem Programm: Impulsvortrag mit dem Bildungswissenschafter und Achtsamkeitsspezialisten Dr. Karl Heinz Valtl 5 Wahl-Workshops zum Thema "Raum und Muße" Improtheater mit Christoph Eder und ... genug Raum für persönliche
Wir alle sind im Laufe des Lebens mit Gesundheit und Krankheit konfrontiert: Erkältungen, Verletzungen, Impfungen, chronische Erkrankungen, Krisen und vieles mehr. Ein kompetenter Umgang erfordert Anpassungsfähigkeit, Coping-Strategien und Wissen über
Psychische Gesundheit ist ein wichtiger Teil von Gesundheit. Über die Psyche und vor allem über psychische Belastungen und Erkrankungen zu reden, ist aber nach wie vor ein großes Tabu und
Die Teilnehmer:innen lernen Interventionen der Positiven Psychologie und der Persönlichkeitsstärkung kennen, um ihr eigenes Wohlbefinden und jenes ihrer Schüler:innen zu stärken. Der salutogenetische Ansatz aus der Gesundheitsförderung dient als Grundlage,
Inhalte: Vorstellung des Wohlbefindens-Konstrukt PERMA Vorstellung und Anleitung von Methoden zur Stärkung der psychosozialen Gesundheit Vorstellung von Arbeitsmaterialien zum individuellen Einsatz im Unterricht.