Bewusst gesund Alltagstaugliche Möglichkeiten für mehr physisches und psychisches Wohlbefinden

Volkshilfe Schärding Herbert- Wöhl- Straße 10, Schärding, Oberösterreich, Österreich

Teil 1 Bewegung – Entspannung und Ernährung im Alltag einbauen Im Seminar wird erarbeitet, wie sich Bewegung, Entspannung und gesunde Ernährung im Alltag auch leben lassen. Es braucht nicht immer gleich das Fitnesscenter und den Abnehmkurs, gezielte Schritte in Richtung mehr Bewegung, gesündere Ernährung und Entspannung lassen sich auch im täglichen Arbeits- und Familienalltag realisieren.

150€ 

Stopp! / Kinderliteratur-Seminar zu den Themen Gewalt und Gewaltprävention

Volksschule Scheibbs Schulgasse 7, Scheibbs, Niederösterreich, Österreich

- Wie wird Gewalt – in ihren unterschiedlichen Formen – in Kinderbüchern dargestellt? - Buchtipps: Fokus auf Bilderbücher sowie Blicke auf Sachbücher und Kinderromane - Lesealter: 4- bis 9-Jährige - Bücher über und gegen Gewalt: Literatur bzw. Lektüre als Gesprächsanlass, Reflexionsangebot und stärkendes Moment - Buchvorstellungen, Kennenlernen bzw. aktives Erarbeiten gezielt gewählter Illustrationen und Texte,

Kostenlos

Wenn Paula wütend ist…

Pädagogische Hochschule Burgenland Thomas Alva Edison-Straße 1, Eisenstadt, Burgenland, Austria

In diesem Seminar geht es darum, warum Aggression für uns wichtig ist. Thema sind entwicklungspsychologische und pädagogische Inhalte und Übungen mit dem Tabuthema Wut und Aggression, Umgang mit Aggressionen und Konflikte in der Schule. Fallbeispiele, Übungen und Reflexion der täglichen pädagogischen Arbeit mit „schwierigen“ Kindern, Jugendlichen und Eltern runden das Seminar ab. Ziele: 1. "Wütende

Kostenlos

Psychische Gesundheit bei Kindern und Jugendlichen

Pädagogische Hochschule Steiermark Theodor Körner-Straße 38, Graz, Steiermark, Austria

Inhalte: - Überblick von psychiatrischen Erkrankungen im Kindes- und Jugendalter (Risikofaktoren, Ätiologie, Symptomatik, Differenzialdiagnosen) - mögliche Interventionen für Lehrpersonen (Umgang mit betroffenen Kindern und Jugendlichen, Arbeit mit Angehörigen, Helfersystem aktivieren, Gespräche, Grenzen) - Psychohygiene für Lehrpersonen (Selbstfürsorge, Burnout-Prophylaxe)

Kostenlos

Mental stark und selbstbewusst durch das gesamte Schuljahr

Pädagogische Hochschule Wien Grenzackerstraße 18, Wien, Wien, Austria

- Mentale Techniken aus dem Spitzensport - Selbstwahrnehmung und Lebensreflexion - Umgang mit Gedanken und Vorstellungen - Zielsetzungsprozess und Handlungspläne - Praktische Übungen: Motivation, Achtsamkeit, Konzentration, Entspannung und mentale Stärke

Kostenlos

Gesunde Ernährung – warum eigentlich?

Pädagogische Hochschule Wien Grenzackerstraße 18, Wien, Wien, Austria

In dieser Fortbildungsveranstaltung erfahren Sie Infos, Fakten und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse rund um das Thema Ernährung direkt vom Profi. Die Ernährungswissenschafterin Mag. Katharina Landl und die Diätologin Mag. Bernadette Hartweger, BSc, nehmen Sie mit auf eine Reise quer durch die moderne Ernährungslehre, Sie haben die Möglichkeit Ihr eigenes Ernährungsverhalten mit einer Expertin praxisnahe zu reflektieren

Kostenlos

Peer Education als präventive Maßnahme gegen Gewalt und Mobbing

Pädagogische Hochschule OÖ - Standort II Huemerstraße 3-5, Linz, Oberösterreich, Österreich

Im Fokus dieser Veranstaltung steht die langfristige Verbesserung der Konflikt- und Gesprächskultur mithilfe von Peer-Mediator:innen. Inhalte: Peer-Mediator:innen und andere Peers/Aufgabenbereiche/Good-Practice Beispiele/ Übertragbarkeit auf andere Schulstandorte/Projektmanagement. Sie erhalten Unterstützung für die konkrete Planung und die nachhaltige Implementierung eines Peer-Programmes.

Kostenlos

Online: Resilienz/Selbstfürsorge: Widerstandsfähig in stürmischen Zeiten

Was hält einen Menschen auch unter herausfordernden Bedingungen stabil? Was führt dazu, dass ein Mensch Krisen, Niederlagen und andere Widrigkeiten gut übersteht? Wie schaffe ich es auch in belastenden Zeiten, gut auf mich selbst zu schauen? Diese Fortbildung bietet einen theoretischen Input zu den 7 Säulen der Resilienz* und viele praktische Übungen, um sich mit

Kostenlos

Kinder achtsam stärken

Pädagogische Hochschule Oberösterreich Kaplanhofstraße 40, Linz, Oberösterreich, Austria

Jedes Kind trägt Stärken, Talente und Lebenskraft in sich. Es geht darum, den Zugang zu diesem individuellen Potential zu entdecken, Stabilität zu gewinnen und die Stärkung des Selbstwertgefühls und der Persönlichkeit der Kinder zu fördern. Übungen wie das Gesundheitsbild nach Dr. Merl lehrt den Kindern zu spüren, was es heißt „gut bei sich“ zu sein

Kostenlos