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Entspannungsmomente für Schülerinnen und Schüler

Kraft und Ruhe im Unterricht finden

Themen: Stress / Zielgruppen: LehrerInnen, SchülerInnen – Grundstufe, Mittelstufe, Oberstufe

Dieses Buch enthält Atemübungen, Übungen zur Körperwahrnehmung, Bewegungssequenzen und mehr, dass Schülerinnen und Schüler dabei unterstützt, zur Ruhe zu kommen.

Inhalt

  • Prolog
  • Einleitung
  • Der junge Mensch und der Stress
  • Entspannung
  • Zehn Gründe für Entspannungsmomente im Unterricht
  • Entspannungsmomente mit Elementen des Mentalen Trainings
  • Entspannungsmomente mit Weisheitsgeschichten
  • Entspannungsmomente durch Spaß und Humor
  • An das eigene Angebot glauben
  • Literatur
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Bezugsquelle

im Buchhandel, ISBN 978-3-407-63049-0

GIVE-Bibliothek Nr.: STR 14

Details

Buch
AutorIn: Saskia Baisch-Zimmer
Verlag: Verlagsgruppe Beltz,
Weinheim und Basel
Jahr: 2017
79 Seiten
Preis: € 10,30
© 2023 GIVE – Servicestelle für Gesundheitsförderung an Österreichs Schulen
Eine Initiative von BMBWF, BMSGPK und ÖJRK
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  • Datenschutzerklärung
Entwicklungsaufgaben und Gesundheit im Jugendalter Entspannung in der Schule
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