Die Herausforderungen im Schulalltag werden immer größer. Umso wichtiger ist es, auf die psychische und physische Gesundheit zu achten. Tipps aus der Gehirnforschung und der Positiven Psychologie lassen sich schnell und gezielt umsetzen.

Klassische und komplexe Formen der Vermittlung von Achtsamkeit

Integration von Grundprinzipien und Praxiserfahrungen

Das Wiener Netzwerk - Gesundheitsfördernde Schule ist ein Kooperationsprojekt der Wiener Gesundheitsförderung, der der österreichischen Gesundheitskasse, der Bildungsdirektion für Wien und der Pädagogischen Hochschule Wien. Gesundheitsförderung soll die Gesundheit aller in der Schule arbeitenden Menschen, also Schüler*innen, Lehrer*innen, Direktor*innen, nicht unterrichtender Personen fördern. Voraussetzung für produktives Lernen und gute zwischenmenschliche Beziehungen in der Schule ist

Bei diesem interaktiven Themenabend wird der Frage nachgegangen, wie sich Achtsamkeit in den Grundschulunterricht integrieren lässt. Es wird untersucht, welche positiven Wirkungen Achtsamkeit sowohl auf den Unterricht als auch auf das Wohlbefinden von Lehrpersonen und Schüler:innen haben kann. Besonderes Augenmerk liegt darauf, wie Achtsamkeit nicht als „zusätzliche Arbeit“, sondern als Bereicherung im Schulalltag erlebt werden

FGÖ-Projekt Wohlfühlzone Campus - 3. Vernetzungstreffen der Leitungen und Multiplikator*innen Geschlossene Personengruppe Im abschließenden Modul werden die Themen Gesundheitsförderung, Kommunikation und Campusentwicklung verknüpft. Zusätzlich werden gesundheitsförderliche Inspirationen durch eine Kinder- und Jugendbuchautorin angeboten.

Egal, ob beruflich oder privat – die Präsenzzeiten vor den digitalen Displays haben sich rasant erhöht. Alles geht schneller, alle sind im Stress. Die neuen Technologien und die Digitalisierung haben viele Annehmlichkeiten, bringen jedoch auch gesundheitliche Gefahren mit sich. Die Bildschirmarbeit wird als Gesundheitsbelastung noch viel zu wenig oder zu spät wahrgenommen. Schlagwörter wie „office

Die Beziehung zum eigenen Körper spielt eine wichtige Rolle für die psychosoziale Gesundheit von Kindern und Jugendlichen. Selbstwert, Beziehungen zu anderen und Wohlbefinden von jungen Menschen werden wesentlich davon beeinflusst. Jugendliche sind viel am Handy und auf Instagram, TikTok & Co unterwegs. (Un)bewusst messen sie sich an Körperbildern und Schönheitsidealen, die vor allem über soziale