Ich schaffe das! Modul 2

„Ich schaffe das!“ ist ein unkompliziert einsetzbares Unterrichtsmaterial, das sich für viele Unterrichtsfächer eignet. Es ist für die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen von 9-14 Jahren konzipiert; es eignet sich also am besten für den Einsatz in den Schulstufen 4-8.

„Ich schaffe das!“ besteht aus 4 Modulen mit unterschiedlichen Schwerpunkten, die nacheinander oder je nach Bedarf eingesetzt werden können.

Modul 2: Wenn alle nerven!

Stimmungsschwankungen und negative Gefühle sind im Jugendalter keine Seltenheit. Manchmal sind die Emotionen so überwältigend, dass es schwierig ist damit klarzukommen. In diesem Modul geht es um Gefühle, Selbstregulation und Empathie.

Zusatzmaterial zu Modul 2:

• Arbeitsblatt Wenn … dann
• Arbeitsblatt Problemlösen
• Arbeitsblatt Die richtigen Worte finden
• Stimmungsbarometer zum Selberbasteln
• Heftumschlag A5

Linktipps zu Modul 2:

• Das Buch der Entscheidungen – 12 Dilemmageschichten – Österreichisches Jugendrotkreuz
• Gefühlskarten zum Ausdrucken (PDF) – Kinder- und Jugendanwaltschaft Salzburg
• Gefühle fetzen: Internetangebot für Jugendliche zum Umgang mit negativen Gefühlen – Bundespsychotherapeutenkammer Deutschland
• Schule, Netz und Empathie: eine Forschungsreise für Jugendliche mit Lern- und Unterrichtsmaterialien – Verein Muutos e.V.
• Wie geht’s dir: Emotionen ABC – Schweizer Kampagne zur Förderung der psychischen Gesundheit
• Wie geht’s dir: Gesprächstipps – Schweizer Kampagne zur Förderung der psychischen Gesundheit
• Wie Kinder Ängste in kleinen Schritten überwinden (Video) – Akademie für Lerncoaching

Buchtipps zu Modul 2:

ESTERMANN, Sarah / ODERMATT, Albert (2018): Schritte ins Leben. Ich und die Gemeinschaft. Lern- und Erlebnisbuch ab Sekundarstufe I. Baar: Klett und Balmer Verlag. Im Buchhandel: € 37,60

PETERMANN, Franz / PETERMANN, Ulrike / NITKOWSKI, Dennis (2016): Emotionstraining in der Schule. Ein Programm zur Förderung der emotionalen Kompetenz. Göttingen: Hogrefe Verlag. Im Buchhandel: € 41,10

WICK, Katharina / SCHWAGER, Susanne / GLÄSER, Anni / BERGER, Uwe (2018): Gemeinsam gesund lernen. Kartenset zur Stressreduktion und Förderung des Klassenklimas. Weinheim: Beltz Verlag. Im Buchhandel: € 39,95

Gefördert aus den Mitteln von Gesundheitsförderung 21+ des Bundesministeriums für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz.