„Ich schaffe das!“ ist ein unkompliziert einsetzbares Unterrichtsmaterial, das sich für viele Unterrichtsfächer eignet. Es ist für die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen von 9-14 Jahren konzipiert; es eignet sich also am besten für den Einsatz in den Schulstufen 4-8.
„Ich schaffe das!“ besteht aus 4 Modulen mit unterschiedlichen Schwerpunkten, die nacheinander oder je nach Bedarf eingesetzt werden können. Jedes Modul besteht aus mehreren Unterrichtsvorschlägen, mit denen einzelne Aspekte des thematischen Schwerpunkts bearbeitet werden. Die Module können einzeln heruntergeladen werden. Das komplette Unterrichtsmaterial kann hier als praktisches Spiralbuch kostenlos angefordert werden.
Modul 1: Wie komme ich besser klar?
Der Schulalltag kann heraufordernd sein. In Modul 1 geht es um Lernmotivation und Lernstrategien, Konzentration beim Lernen und Umgang mit Stress.
Modul 2: Wenn alle nerven!
Stimmungsschwankungen und negative Gefühle sind im Jugendalter keine Seltenheit. Manchmal sind die Emotionen so überwältigend, dass es schwierig ist damit klarzukommen. In diesem Modul geht es um Gefühle, Selbstregulation und Empathie.
Modul 3: Durchhänger … Ich mag nicht mehr!
Probleme mit den Lehrerinnen und Lehrern, Streit mit Freundinnen und Freunden, Kritik von den Eltern? In diesem Modul lernen Schülerinnen und Schüler, psychischen Verstimmungen ernst zu nehmen, und erhalten Erste Hilfe Tipps für die Seele.
Modul 4: Das baut mich auf!
Jedem Menschen stehen Ressourcen zur Verfügung, die in schwierigen Situationen unterstützen können. Sich der eigenen Stärken und Ressourcen bewusst zu werden, ist der Inhalt von Modul 4.
Gefördert aus den Mitteln von Gesundheitsförderung 21+ des Bundesministeriums für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz.
