Mit Angst, Lust und Aggression leben
Heilsame Gedanken und Methoden für Erziehung und Beratung
Inhalt
1. Brav sein macht krank
- Fühlen lernen und verlernen
- Vorgeschichten
2. Angst hilft Überleben
- Die Reise ins Angstland
- Angstgeschichten und Notausgänge
- Meinungen und Theorien über Angst
- Strategien und Methoden
3. Lust macht Sinn
- Die Reise ins Lustland
- … wo die Lust wohnt
- Bewegen – bewusst mit Lust
- Der sexte Sinn
- Ein lustvoller Alltag
- Das Leben feiern
4. Aggression ist Lebenskraft
- Die Reise ins Aggressionsland
- Aggression ist wie Feuer
- Vom Sinn der Aggression
- Macht und Ohnmacht
- Konflikte und Streit
- Gefahren und Strategien
- Aggressionsübungen und Spiele
5. Lebensphasen und Wachstumsschmerzen
- Kinder: Gefühle spielen …
- Jugend: Die Lust an der Grenze
- Erwachsene: Krisen zulassen
- Verzeichnis der Methoden, Impulse und Spiele