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Webinar: Innere.Antreiber

29. September, 15:00 - 17:00

- Kostenlos

Was setzt mich selber unter Druck? Wieso reagiere ich bei Stress häufig anders als ich es möchte? Wie erkenne ich meine Ressourcen und meine Stabilität?

Kennen Sie diese kleine Stimme, die Sie dazu bringt, sich immer bei allem zu beeilen, 120% zu geben oder zu allen Ja sagen zu müssen? Dann sind Sie nicht allein. Jeder Mensch folgt einem solchen Leitgedanken, der sich unter Stress sogar noch verstärkt. Die Rede ist hierbei von den inneren Antreibern. Sie sind Persönlichkeitseigenschaften, die maßgeblich über unser Denken, Fühlen und Handeln bestimmen.

Innere Antreiber zeigen sich deutlich bei Stress und führen zu kritischem Arbeitsverhalten, wobei sie manchmal auch erst der Auslöser für Stress sein können. Seine eigenen Antreiber zu erkennen und sie zu deaktivieren führt zu einem höheren Wohlbefinden und einem stressfreieren Leben.

Innere Antreiber, Umgang mit Stress und ebenso das Erkennen von Überlastungssymptomen sowie der eigenen Resilienz bilden die Schwerpunkte dieses Expertentalks.