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Seelische Gesundheit – achtsam und entspannt

16. Dezember, 14:30 - 18:00

- Kostenlos

Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz Schule (in Kooperation mit der BVAEB)

Der Fokus liegt auf dem Erinnern der Wichtigkeit einer ausgeglichenen und achtsamen Herangehensweise mit sich selbst und der Umwelt. Möglichkeiten verschiedener Entspannungsmethoden werden aufgezeigt. Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen werden erfahren und auf die Resilienzfaktoren wird ein Blick geworfen.

Veranstalter

Katholische Pädagogische Hochschule Wien/Krems
Webseite:
https://www.kphvie.ac.at/home.html

Veranstaltungsort

KPH Wien/Krems – Campus Krems-Mitterau
Dr. Gschmeidlerstraße 28
Krems, Niederösterreich 3500 Austria
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Katholische Pädagogische Hochschule Wien/Krems
Webseite:
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KPH Wien/Krems – Campus Krems-Mitterau
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Krems, Niederösterreich 3500 Austria
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