Aktuelle Neuigkeiten zu Gesundheit, Veröffentlichungen und Schule

Gesund aufwachsen in Vorarlberg

Gesund aufwachsen in Vorarlberg

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Das Projekt „Gesund Aufwachsen in Vorarlberg“ hat zum Ziel, die körperliche und psychische Gesundheit von Kindergarten- und Volksschulkindern ganzheitlich zu fördern und auf ihren persönlichen Ressourcen aufzubauen. Pädagoginnen und Pädagogen aus diesen Bildungseinrichtungen erhalten in mehrteiligen Fortbildungen eine kompakte Orientierungshilfe, wie Kinder langfristig ein höheres Maß an Selbstbestimmung, Gesundheit und Lebensqualität gewinnen und Resilienzfaktoren aufbauen können.

Zentrales Element des Projektes bilden die Lebenskompetenzen. Zusätzliche Schwerpunkte werden auf die Themenbereiche Bewegung, Ernährung und psychische Gesundheit gelegt. Ab Herbst werden die entsprechenden Fortbildungen für Lehrkräfte und Kindergartenpädagog*innen wieder an der Pädagogischen Hochschule Vorarlberg angeboten!

www.gesundaufwachsen.at

CC0 über Pixabay

Österreichische Bewegungsempfehlungen neu

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Vor zehn Jahren wurden die Österreichischen Bewegungsempfehlungen veröffentlicht. Nun steht die zweite, aktualisierte und um neue Entwicklungen ergänzte Auflage zur Verfügung.

Die Bedeutung regelmäßiger körperlicher Aktivität für die Gesundheit ist bekannt. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) und die Europäische Kommission verweisen immer wieder auf den hohen Stellenwert von Bewegung für die Gesundheit und fordern dazu auf, der Bewegungsförderung auf nationaler Ebene mehr Aufmerksamkeit zu schenken.

Die österreichischen Empfehlungen für gesundheitswirksame Bewegung sind nach Altersgruppen für sechs Zielgruppen gegliedert. Für Kinder und Jugendliche wird zum Beispiel mindestens 1 Stunde Bewegung mit mittlerer Intensität täglich empfohlen. Erwachsene sollten auf zumindest 2 ½ Stunden Bewegung mittlerer Intensität pro Woche kommen, wobei zusätzlich muskelkräftigende Übungen 2x pro Woche empfohlen werden. Für alle Altersgruppen gilt: Langandauerndes Sitzen soll vermieden bzw. immer wieder durch Bewegung unterbrochen werden.

Mehr Infos zur Neuauflage: Österreichische Bewegungsempfehlungen

Praxismaterialien für die Zusammenarbeit mit Eltern

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Eltern sind die wichtigsten Partner für Schulen, auch wenn es um Gesundheitsförderung geht! Denn in der Familie werden Einstellungen und Gewohnheiten weitergegeben und damit das Gesundheitsverhalten der Kinder entscheident geprägt. Die Schweizer Kolleginnen und Kollegen von Radix haben ein hilfreiches Praxistool zur Umsetzung von Elternzusammenarbeit entwickelt. Auch wenn es für Schweizer Schulen konzipiert ist, bietet es dennoch auch für österreichische Lehrer*innen bzw. Teams gute Ideen und Umsetzungtipps.

Das Praxistool und ein Materialien zur Analyse und Reflexion finden zum Download hier: www.radix.ch/eza

Neues Schwerpunktthema: Gesundheit & Hygiene

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Hygienemaßnahmen sind wichtig zur Prävention von Infektionskrankheiten, nicht nur während der aktuellen Corona-Pandemie. In unserem neuen online-Schwerpunkt Gesundheit & Hygiene geht es um Krankheitserreger, das menschliche Immunsystem, um Präventionsmaßnahmen wie Impfen – und natürlich um Hygiene. Verschiedene Aspekte von Hygienemaßnahmen werden dargestellt; neben persönlicher Hygiene sind auch Innenraumhygiene, Küchenhygiene und Lebensmittelsicherheit Thema. Dazu gibt es viele Links zu weiterführenden Infos und zu empfehlenswerten Unterrichtsmaterialien.

Hier geht es zum Schwerpunkt Gesundheit & Hygiene.

Neuauflage: Sexualerziehung in der Schule

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Die Materialien „Sexualerziehung in der Schule“ richten sich an Lehrerinnen und Lehrer aller Schulstufen und Schultypen, die das vielschichtige Thema Sexualität im Unterricht ansprechen möchten. Sie geben einen Überblick über die Kernthemen der schulischen Sexualerziehung, bieten praktische Tipps für die Umsetzung und verweisen auf unterstützende Fachleute und Organisationen, die den Kriterien den Bildungsministeriums entsprechen.
Die Materialien stehen ab sofort zum Download bereit!

Informations- und Unterstützungsangebote für Schüler/innen, Lehrer/innen und Eltern

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Die kommenden Wochen bringen für Kinder und Jugendliche, für die Familien und für Lehrkräfte große Herausforderungen. Die notwendigen Maßnahmen zur Reduzierung von persönlichen Kontakten verlagern das Lernen zum großen Teil in die Familien; Lehrerinnen und Lehrer müssen versuchen, Schülerinnen und Schüler gut zu erreichen, sie mit Arbeitsaufträgen zu fördern, aber nicht zu überfordern, und sie beim selbstständigen Lernen so gut wie möglich zu unterstützen. Zusätzlich wirken die Unsicherheiten durch die COVID-Pandemie mental belastend sowohl auf die Kinder als auch auf die Erwachsenen.

Wir haben eine Liste von Beratungs- und Unterstützungsangeboten zusammengestellt, die durch diese schwierige Zeit helfen können:

Psychologische Unterstützungsangebote

Beratungsangebote der Schulpsychologie:

CHAT mit Schulpsycholog/innen (Mo-So 9-18 Uhr)

Telefonberatung wochentags (Mo-Fr 9-17 Uhr)

Telefonberatung abends (Mo-Fr 17-20 Uhr) und am Wochenende (Sa/So 9-17 Uhr):

Mehrsprachige Telefonberatung für 23 andere Sprachen (Mo-Fr 9-17 Uhr)

Rat auf Draht für Kinder und Jugendliche: Telefonberatung Tel 147, online-Beratung und Chat

Time4friends – Peer-Beratung für Jugendliche per Whatsapp, täglich von 18 – 22 unter 0664 1070 144.

Helpline des Berufsverbands Österreichischer Psychologen/Psychologinnen (Mo-Fr 9-16 Uhr)
01/504 8000 oder helpline@boep.or.at

Telefonseelsorge österreichweit: Tel. 142

Kinderschutzzentrum die möwe Telefonberatung Mo-Do 9 – 17 Uhr, Fr 9 – 14 Uhr Tel. 01 532 15 15
oder Onlineberatung

Frauenhelpline gegen Gewalt: Tel. 0800 222 555

Infos für Schulen bzw. Lehrkräfte

Informationen des Bundesministeriums für Bildung, Wissenschaft und Forschung zum Coronavirus

Infos zur Fernlehre

Hotlines der Bildungsdirektionen

Burgenland: fragen@bildung-blgd.gv.at
Kärnten: Tel. +43 699 15812-081 bis -084
NÖ: Tel. +43 2742 280-4444
OÖ Tel. +43 732 7071-4131 und -4132, meldung@bildung-ooe.gv.at
Salzburg Tel. +43 662 8083-1054, -1052, -1059, -1060
Steiermark Tel. +43 664 8034555 665
Tirol Tel. 0800 100 360
Vorarlberg 05574 4960, info@bildung-vbg.gv.at
Wien +43 1 52525-77048 und 77307

Erste Hilfe für Lehrer/innen für den Fernunterricht. Saferinternet.at

Unterrichtsmaterialien und Infos für Lehrer/innen zum Coronavirus. Österreichisches Jugendrotkreuz.

Infos für Eltern und Erziehungsberechtigte

Empfehlungen zu Unterricht und Fernlehre des Bundesministeriums für Bildungs, Wissenschaft und Forschung

Wie Sie häusliche Isolation und Quarantäne gut überstehen (PDF). Tipps des Berufsverbands Österreichischer Psychologen/Psychologinnen

Familientipps für die Corona-Zeit. SOS-Kinderdorf.

Elterninformation zum Coronoavirus in mehreren Sprachen. Österreichisches Jugendrotkreuz.

Coronoavirus erklärt für Kindern (Video)

Informationen zum Coronavirus in 14 Sprachen. Österreichischer Integrationsfonds

Wird laufend ergänzt.