Unterrichtsmaterial zur Ressourcenstärkung

Kinder und Jugendliche mit gut entwickelten Lebens- und Gesundheitskompetenzen kommen im täglichen Leben, um Umgang mit anderen und beim Lernen in der Schule gut zurecht. Diese persönlichen Ressourcen erleichtern es ihnen, Stress und belastende Situationen besser zu bewältigen.

In der Schule lernen Schüler:innen nicht nur Lernstoff, sondern sie erwerben auch Selbstkompetenzen und soziale Fähigkeiten. Die Unterrichtsmodule „Ich schaffe das!“ helfen Lehrpersonen, die Entwicklung dieser persönlichen Ressourcen ihrer Schüler:innen zu fördern. „Ich schaffe das!“ ist für die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen von 9-14 Jahren konzipiert; es eignet sich also am besten für den Einsatz in den Schulstufen 4-8. Es ist unkompliziert je nach Bedarf einsetzbar und für viele Unterrichtsfächer geeignet.

„Ich schaffe das!“ besteht aus vier Modulen mit unterschiedlichen Schwerpunkten:

Modul 1 „Wie komme ich besser klar?“ ermuntert die Schüler:innen sich mit Lernmotivation und Lernstrategien, Konzentration und ihrem Umgang mit Stress zu beschäftigen.
Modul 2 „Wenn alle nerven!“ dreht sich um Gefühle, Selbstregulation und Empathie.
Modul 3 „Durchhänger … ich mag nicht mehr“ zeigt Schüler:innen, wie sie sich selbst oder ihren Freunden helfen können, wenn es ihnen nicht gut geht.
Modul 4 „Das baut mich auf“ unterstützt Schüler:innen dabei, die eigenen Stärken und Ressourcen zu entdecken.

Das Unterrichtsmaterial steht als Download zur Verfügung oder kann als kostenloses Handbuch angefordert werden: Unterrichtsmaterial „Ich schaffe das!“