#healthacks: Schnelle Tipps zu Ernährung, Bewegung, Gesundheit für junge Leute

Frühstücken – muss man das wirklich? Jeden Tag einen Eiweiß-Shake kippen und die Muskeln sprießen? Wie viel Bewegung soll man wirklich machen? #healthhacks beantwortet in kurzen Videos diese und andere Fragen zu den Themen Bewegung, Ernährung und Gesundheit, die Jugendliche interessieren – einfach, verständlich, schnell und brauchbar!

Wer nur wenig Zeit hat und schnell Tipps bekommen will, kann sich einfach die Kurzvideos ansehen! Für alle, die mehr wissen möchten, werden unter den Videos detailliertere Infos und Links zu weiterführenden Seiten zusammengestellt.

#healthhacks ist ein Projekt der Gesundheit Österreich GmbH (GÖG) mit und für Jugendliche im Auftrag des Bundesministeriums für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz.