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Körperliche und mentale Gesundheit zur Förderung professioneller Unterrichtsarbeit

12. Oktober, 8:00 - 13. Oktober, 16:30

Wer seine Bedürfnisse erkennt und fürsorglich mit ihnen umgeht, leistet einen wertvollen Beitrag zu seinem mentalen Wohlbefinden. Wer sich regelmäßig bewegt, unterstützt seine körperliche Fitness. Sowohl „mentales Wohlbefinden“ als auch „körperliche Fitness“ sind wesentliche Faktoren zur Erhaltung Ihrer Gesundheit im Schulalltag sowie von Spaß am Beruf Lehrer/Lehrerin! Entspannung, Zufriedenheit, Selbstachtung und soziale Kontakte halten die Seele im Gleichgewicht. Gezielte Bewegungsprogramme schaffen nicht nur einen Ausgleich zu einseitigen Belastungen im Schulalltag, sondern stärken nachweislich das Immunsystem und erhöhen die Leistungsfähigkeit. Mentales Wohlbefinden und körperliche Bewegung sind somit wesentliche Bausteine für mehr Lebensqualität und Lebensfreude! Das gemeinsam mit der BVA veranstaltete Seminar zeigt in Theorie und Praxis, wie mentale und körperliche Fitness Ihre Kraftreserven auffüllen und Ihr Wohlbefinden langfristig steigern können.

Details

Beginn:
12. Oktober, 8:00
Ende:
13. Oktober, 16:30
Veranstaltung-Tags:
Web:
https://www.ph-online.ac.at/ph-bgld/wbLv.wbShowLVDetail?pStpSpNr=144923&pSpracheNr=1

Veranstalter

Pädagogische Hochschule Burgenland
Web:
https://www.ph-burgenland.at/startseite/

Veranstaltungsort

Seewirt Karner
Strandplatz 1
Podersdorf, Burgenland 7141 Austria
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